7. dec, 2019

Lyxig Friskvård

Vilken morgon!

Har just kommit tillbaka från årets julyoga arrangerat av TränaNära, just väldigt nära där jag bor. Från 9.15 fram till kl 13 idag har vi frossat i yoga, avslappning, meditation, frukt och te samt en supergod sopplunch. Yogan bestod både av vanliga pass men även mycket teknikövningar som var väldigt behövliga. 🙂

Det bästa i kråksången är att jag kan promenera till passen i yoga, zumba och afrodans, som de ordnar. TränaNära har nämligen som affärsidé att komma ut på landet för att hålla pass i diverse bygdegårdar, så att vi landsortbor slipper åka till stan för att träna. Brilliant! och väldigt populärt.

Jag är glad att jag anmälde mig och min man till denna dag för ganska länge sedan för det blev fullbokat snabbt. Nu är vi hemma igen, med mjuka kroppar och en skön känsla.

...och längtar tills att de vanliga yogapassen börjar igen v4. 

😀

TränaNära